A szervezet számára fontos antioxidánsok

Antioxidánsok

Antioxidánsok

Folyamatosan a vitaminokról hallunk, hogy pótolni kell, mert a szervezetünk nem kap eleget az élelmiszerekből. Nem szabad emellett az antioxidánsok hatásáról sem megfeledkezni, amelyek elengedhetetlenek szervezetünk számára. Mindezeket az állati és növényi eredetű élelmiszerekből tudjuk magunkhoz venni. Egyre többször találkozunk a különböző hiánybetegségekkel, hiszen a modern kor emberének nem mondható megfelelőnek a táplálkozása. Tovább